對(duì)于女性而言，在給孩子進(jìn)行斷奶的時(shí)候，一定要采取正確的方式，否則不僅嚴(yán)重影響自己的乳房健康，還會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)，那么斷乳期媽媽該如何正確斷奶呢？

   首先，在心理上，父母應(yīng)該把斷奶視為一個(gè)自然過(guò)程。當(dāng)嬰兒對(duì)除母乳以外的食物感興趣時(shí)，應(yīng)使用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言來(lái)誘導(dǎo)和加強(qiáng)，以便鼓勵(lì)和贊美嬰兒，感到快樂(lè)，并使嬰兒在心理上將斷奶視為一種自然過(guò)程。帶寶寶到公園，接觸大自然，開闊眼界，與寶寶玩游戲，讓寶寶感受到周圍的人愛(ài)他，與他一起玩，讓他開心，有安全感，信任感。

1、逐漸減少喂奶次數(shù)

   可以每天先給寶寶減掉一頓奶，輔助食品的量相應(yīng)加大;過(guò)一周，如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹，寶寶的消化和吸收情況也很好，就可再減去一頓奶，同時(shí)加大輔助食品量，逐漸向斷奶過(guò)渡。

2、先減白天再減夜晚

   剛減奶的時(shí)候，寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀，因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開始。因?yàn)椋滋煊泻芏辔龑殞毜氖虑椋麄儾粫?huì)特別在意媽媽，但早晨和晚上寶寶卻會(huì)特別依戀媽媽。

3、先做體檢再斷奶

   媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候，要先把他們帶到保健醫(yī)生那里，做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好，消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。

4、寶寶生病時(shí)不要斷奶

   如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候，最好先不要給寶寶斷奶，否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。

5、多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶

   在斷奶期間，媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料，并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。

6、殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心

   母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來(lái)帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。

7、斷奶過(guò)程要果斷，不拖延

在斷奶的過(guò)程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變，又要態(tài)度果斷堅(jiān)決，不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。

    再次，不要讓寶寶斷奶時(shí)看到或接觸母親的乳頭。母親在斷奶期間不應(yīng)該逃避，應(yīng)該和寶寶一起玩他感興趣的游戲，并轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。尤其是當(dāng)寶寶哭鬧時(shí)，父母和家人必須幫助撫慰寶寶，讓寶寶更多。斷奶期間，母親和嬰兒不應(yīng)分開，這會(huì)給寶寶帶來(lái)心理上的痛苦。